1. HABERLER

  2. SAĞLIKLI YAŞAM

MANŞETLER

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Tuzu Azalt, Sağlığı Artır!Tuzu Azalt, Sağlığı Artır!Fazla tuz tüketiminin, sadece tansiyonu etkilemediğini belirten uzmanlar, kilo kontrolünü ve motivasyonu da etkileyebildiğini söylüyor.
Kulak Kaşıntısı Masum Olmayabilir! Uzmanından Önemli UyarılarKulak Kaşıntısı Masum Olmayabilir! Uzmanından Önemli Uyarılar
Ramazan’da Vücudu Ayakta Tutan Besin: SURamazan’da Vücudu Ayakta Tutan Besin: SURamazan ayı ile beslenme ve sıvı tüketim alışkanlıkları değişirken, doğru ve yeterli miktarda su tüketimi sağlığın korunmasında kilit rol oynuyor.
Diyabet Göz Sağlığını Tehdit Ediyor!Diyabet Göz Sağlığını Tehdit Ediyor!
“Cebimizdeki Ekran, Hafızamızı Ele Geçiriyor”“Cebimizdeki Ekran, Hafızamızı Ele Geçiriyor”Sabah gözümüzü açar açmaz telefona uzanıyor, gün içinde yüzlerce kez ekranı kontrol ediyor, gece uyumadan önce son kez sosyal medyada geziniyoruz.
Gençlerde kalp çarpıntısı ve göğüs ağrısına yol açan 9 hatalı alışkanlık!Gençlerde kalp çarpıntısı ve göğüs ağrısına yol açan 9 hatalı alışkanlık!
Kadınlarda Polikistik Over Sendromu’na Dikkat! Kadınlarda Polikistik Over Sendromu’na Dikkat! Adet düzensizliği, kilo verememe, özellikle karın çevresinde yağlanma, akne, tüylenme artışı, saç dökülmesi ve sürekli yorgunluk… Birbirinden bağımsız gibi görünen bu şikâyetler, aslında tek bir sorunun habercisi olabilir.
Modern Çağın Pandemisi: Uykusuzluk Ömrü Kısaltıyor!Modern Çağın Pandemisi: Uykusuzluk Ömrü Kısaltıyor!Sağlıklı bir yaşlanma ve uzun bir ömür için "uyku kalitesi" ertelenemez bir zorunluluk.
Kış Aylarında Vücudunuzu Zorlamadan Beslenmenin YollarıKış Aylarında Vücudunuzu Zorlamadan Beslenmenin YollarıKışın beden çoğu zaman kalın kıyafetlerin arkasına saklansa da, yaz-kış fark etmeksizin aynı özeni hak ediyor. Soğuk günler, kısalan saatler ve yavaşlayan tempo; beslenme düzenini de doğrudan etkiliyor.
Sınav Stresine Karşı Altın KurallarSınav Stresine Karşı Altın Kurallarİstinye Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Öğretim Üyesi Doç. Dr. Diyetisyen...
İlişkinizi Neden ChatGPT’ye Sormamalısınız?İlişkinizi Neden ChatGPT’ye Sormamalısınız?
Chia tohumunun faydalarıChia tohumunun faydalarıGün içinde enerjiyi korumak, ani açlık hissini azaltmak ve dengeli beslenmek sağlıklı yaşamın temelini oluşturuyor.
Kış Hastalıklarına Karşı 10 Etkili Öneri!    Kış Hastalıklarına Karşı 10 Etkili Öneri!    Türkiye’de kış döneminde acil servislere yapılan başvuruların yaklaşık yüzde 40’ı solunum yolu enfeksiyonları nedeniyle oluyor.
Kış Aylarının Kabusu Fibromiyalji Kader Değil!Kış Aylarının Kabusu Fibromiyalji Kader Değil!Halk arasında "yumuşak doku romatizması" olarak bilinen Fibromiyalji, özellikle kış aylarında adeta bir kabusa dönüşerek hastaların yaşam kalitesini ciddi ölçüde düşürüyor.
Menopozda Yağ Yakımının 7 Püf Noktası!Menopozda Yağ Yakımının 7 Püf Noktası!Menopoz dönemi, metabolizmanın yavaşlamasına, hormon dengelerinin değişmesine ve özellikle karın çevresinde yağlanmanın artmasına yol açtığı için, pek çok kadın bu sürecin zorluklarını yoğun şekilde yaşayabiliyor.
Ağız kokusuna yol açan 6 nedenAğız kokusuna yol açan 6 nedenAğız kokusu, toplumda sık görülen ve sosyal yaşamı olumsuz etkileyen problemlerden biri.
Bitki temelli beslenme sağlığa ve çevreye faydalıBitki temelli beslenme sağlığa ve çevreye faydalı
Meme Kanseri Hakkında En Çok Merak Edilen 16 Soru  Meme Kanseri Hakkında En Çok Merak Edilen 16 Soru  Her 8 kadından 1’inde görülen meme kanseri, yaşamın her döneminde ortaya çıkabiliyor. Pek çok kadın artık meme kanserini yakından tanıyor.
 1 2 3 4 5 6 7 8